| 
  • If you are citizen of an European Union member nation, you may not use this service unless you are at least 16 years old.

  • Whenever you search in PBworks, Dokkio Sidebar (from the makers of PBworks) will run the same search in your Drive, Dropbox, OneDrive, Gmail, and Slack. Now you can find what you're looking for wherever it lives. Try Dokkio Sidebar for free.

View
 

cicaaworg

Page history last edited by cicaaworg 2 months, 2 weeks ago

5 โรคอันตรายที่มาจากการนอนไม่หลับ บทความความรู้การดูแลตัวเองเพื่อสุขภาพกายที่ดีจากเว็บไซต์ความรู้ออนไลน์

อาการนอนไม่หลับอาจจะเกิดขึ้นได้กับทุกๆคนในบางครั้ง แต่ถ้าจะเรียกว่ามีอาการที่ทำให้นอนไม่หลับจริงๆ คือการที่นอนไม่หลับมากกว่า 3 วันในเวลา 1 สัปดาห์ เมื่อนอนไม่หลับตื่นมาในตอนเช้าอาจมีอาการรู้สึกไม่สดชื่น ไม่กระปรี้กระเปร่าและอาจมีอาการอื่นๆที่แสดงออกทางร่างกายร่วมด้วย เช่น ปวดศีรษะ ท้องผูก ท้องไส้ปั่นป่วน ท้องเสีย และอาการอื่นๆ อีกมากมาย ติดตามบทความ 5 โรคอันตรายที่มาจากการนอนไม่หลับเพิ่้มเติมได้ที่นี่

Comments (0)

You don't have permission to comment on this page.